春天,到处是一片生机盎然的景象,可你的肌肤是否干燥起皮,或者小痘痘猛长,让你的心情不再明朗?想要彻底改变问题肌肤,其实也不是难事,只要平时掌握了恰当的护肤方法,便可顺利度过这个多事之春。
北方OL——集中补水保湿
北方的春季,风沙比较频繁。干燥的春风减少了空气中的湿度,虽然阳光不强烈,但日照的时间开始明显加长。这些对肤质偏干的人们来说,似乎不那么美妙,这使皮肤中本来就含量偏少的水分流失,导致皮肤出现脱水的症状。
朝九晚五坐办公室的白领一族,工作的艰辛和乏味自不消说,最不能忍受的是肌肤像是被放进烘干机中的苹果,一天下来,就变成这样:脸干干的,眼圈黑黑的,唇部,越喝水反而越干裂。要想工作和美丽两不误,就一定得采取必要的“反干”行动啦!于是补水保湿方案再次提上日程。
1. 首先,选择适当的护肤产品为肌肤补补水。先用补水精华给皮肤以充分补水,深层滋养,然后再根据自己皮肤的性质来选择使用保湿乳液或乳霜,巩固形成肌肤保护膜,输入营养并锁紧水分。因为每个品牌的产品所含成分不一,有的就是先用保湿精华,再用爽肤水,最后再用保湿乳霜。
2. 记住随身携带一支保湿喷雾,在电脑前坐得时间久了,或是感到脸上干干的,都可以及时补水,不给细纹出现的机会。
3. 要经常为你的脸按摩一下。因为平时化妆的你,总是给皮肤带来额外的负担,及时地放松慰劳是很必要的。
在洗脸时可以进行的简易按摩操:
(1.将洗面乳以画圈形式涂于面部,以面部中心开始向外推按,在太阳穴处稍微用力点压;
(2.眼眶、鼻尖及唇周部位用画小圆的方式按摩,记住手法不要太重,否则更容易形成细纹;
(3.用温水冲洗干净,涂上化妆水后轻轻拍打,促进吸收。
4. 不要只顾面子问题,身上的肌肤也要照顾到。每次洗澡后,花15分钟为自己做个全身按摩。买一支滋润保湿效果好的润肤乳,或者选择具有美体效果的精华露,滋润瘦身一举两得。
南方OL——正确选择护肤品
春季南方空气湿度高,皮肤血管和毛孔随之扩张,自流量大为增加,皮脂分泌比较旺盛,如果还使用油分较多的护肤品,会堵塞毛孔,出现小痘痘。这时我们需要首先从调整梳妆台上的护肤品做起。
1. 首先,别以为含碱性高的洗脸皂就是去油好帮手,皂类产品的确可以将面部油脂污垢洗得很干净,但也会破坏肌肤表面的自然防护层。长期使用会使肌肤抵御力下降,出现更多问题。我们应当尽量选择那些与肌肤PH值接近的弱酸性洗面奶,有丰富泡沫的那种。细致丰富的泡沫既可彻底清除面部积垢和多余油脂,又比较温和,不会伤害皮肤。
2. 现在有很多化妆水都具有清洁作用,我们可以选用质地柔软的化妆棉蘸取,进一步进行清洁。注意的是应当避开眼部和唇部,顺着肌肉生长方向擦拭。鼻翼两侧及耳后要特别注意,因为这两处是很容易藏灰尘的地方。
3. 每晚彻底卸妆清洁后,应选用一些含油脂成分低的霜剂,如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这样,既不影响皮肤的正常排泄,又能给皮肤提供营养。但涂抹时一定不要贪多,只要轻轻薄薄地涂一层就好了。
防敏:
春天也是皮肤最容易过敏的季节,气温忽高忽低、忽冷忽热,外加花粉飞扬,都易引起皮肤过敏;另外护肤品从冬天转至春天,如果转换不当,也易使皮肤过敏,容易引起斑疹,出现一系列的过敏现象;如果平日肌肤就是脆弱敏感型的,在这样的环境下,就更容易出现不适应或异常的现象。
在此《WOMAN》为你奉上春季防敏贴身手册,帮你舒适度过春日时光。 春季防敏贴身手册
1. 生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。
2. 保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。
3. 要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。
4. 避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
5. 选用敏感系列护肤品,如:敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静肌肤。
6. 使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
7. 选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。
8. 经常洗头,养成每天洗头的习惯,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。
9. 尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。
10. 多摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。
此外,自己在家DIY一款酸奶面膜,安全、方便、实惠,不会过敏。酸奶中含有大量的乳酸,它们可以发挥剥离性面膜的功效,作用温和,不会刺激皮肤,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。建议购买不含任何水果口味的纯酸奶,方法如下:
(1)将纯牛奶涂抹全脸,最好颈部也涂上,按摩一分钟。
(2)用热毛巾拭净。
(3)将纯酸奶厚厚(厚度相当于一分钱硬币)涂满脸部、颈部,卧床静待20至30分钟后,以温水洗净。
(4)拍打弱酸性的化妆水,涂上保湿液即可。
薇姿美体紧致精华露
能够加速体内脂肪的燃烧分解,使脂肪细胞的体积缩小,抑制脂肪形成。具有镇静、舒缓、增强皮肤天然抵抗力的功效,明显减少皮肤的敏感反应。
北方OL护肤帮手:
a. 面部绿洲滋润/水芝澳/
b. 面部绿洲24小时精华露/水芝澳/
c. 水柔保湿修护面膜/水芝澳/
d. 润泽保湿乳/兰皙欧/
e. 保湿精华液/妍皙/
f. 滋润面霜/妍皙/
南方OL护肤帮手:
g. 控油洁面泡沫/水芝澳/
h. 控油磨砂/水芝澳/
i. 控油爽肤水/水芝澳/
j. 控油保湿/水芝澳/
k. 润泽柔肤水/兰皙欧/
在使用15分钟后即可提升肌肤水润度62%,不仅具有强大的补水功效,还有优秀的锁水效果。
(实习编辑:刘秀琳)
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春季正是阳气生发的季节,吃些升阳应季的蔬菜是最好不过,其实,春季多吃吃胡萝卜也是很好的,不但能够明目,还能够补充维生素以对抗春季带来的干燥及过敏症状。今天食神来为大家介绍一道简单的家常菜:胡萝卜炒藕片
擅长领域:擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位,颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健;感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健;月经不调、不孕不育、更年期综合症;扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎;荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
擅长领域:中西医结合治疗心脑血管疾病,妇科内分泌失调,亚健康状态等疑难杂症。主治高血压、月经失调、围绝经期综合征、不孕症等。
擅长领域:擅治感冒久咳、胃肠炎、胃溃疡、结肠炎、胆囊炎、泌尿系统感染、结石;妇女月经不调,痛经、闭经、阴痒、崩漏、更年期综合症、不孕症及小儿发热咳嗽,消化不良、疳积等病症有丰富经验。