红楼养生正反观

　　凤姐一生只生了巧姐这么一个女孩，在过去不孝有三，无后为大，没有儿子是凤姐的一块心病。她曾经怀过一个男孩，六七个月了，又给流掉了，也就是《红楼梦》里说的小月，早产。早产的原因，也是凤姐太要强了，不知道调理身体，不知道劳逸结合。凤姐体质很弱，再加上她素日要强，用周瑞家的话说，“谈笑间杀伐决断”，用秦可卿的话讲，“凤姐是女人堆中的英雄”。

　　平儿看她身体不适，说了几句，“你是不是不舒服，是不是看看病找找太医。”凤姐气愤的说：“你什么意思啊，巴不得我得病。”像这样好强到把自己身体都不当回事的人，那是对自己不负责任。凤姐强打精神，纵使是早产以后，又得了妇科病，用《红楼梦》的话说，下红或者叫血崩。

　　用现代妇科医学来说，她可能得的是妇科疾病，甚至得了妇科疾病方面的恶性肿瘤。即使这样，凤姐为了表现出自己的强人，女强人的这样一个势力，还是终日操劳。用平儿的话说，“操三想四，不知道养身子。”我们说凤姐是个强人，但是你没有好的身体，你的强能撑几天。

　　完美的人生来自三大支柱，健康的体魄、幸福的家庭，成功的事业，缺一不可。家庭是社会的细胞，是构成社会的基本单位，而家庭是个人进行活动的主要场所，是每个人健康成长的安乐窝、幸福港、加油站。社会心理学调查表明，人们的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭。

　　有的家庭和睦，夫妻恩爱，敬老爱幼，充满了笑声，充满了民主，充满了生命力;有的家庭小吵天天有，大吵三六九;有的家庭没有情感交流，没有笑声，没有活力，生闷气，吃闷饭，吸闷烟，喝闷酒，死水一般的家庭。所以，世界卫生组织提出“健康从家庭开始”。

　　凤姐她其实有多重角色，她既是贾琏的妻子，也是贾母的重孙媳妇，还是巧姐的母亲。应该说，这些角色凤姐做得并不是很好，她太看重宝二奶奶在贾府呼风唤雨的这种角色，但是作为妻子，作为母亲，作为儿媳妇，她做得是不到位的。凤姐太在平权利了，她也太在乎金钱了，确忽视了家庭。

　　凤姐作为一个女人，不去经营家庭，那么家庭就要出现悲剧。虽然凤姐背着“醋缸”、“妒妇”、“母夜叉”的恶名，但都无法阻止住贾琏的“馋猫吃鱼”，寻花问柳。感情世界的荒芜，也正是导致凤姐长期焦虑、气恼，继而小产、崩漏的原因之一。虽然凤姐拥有了权利，也获得了金钱，但是最终还是落了个“白茫茫，天地真干净”。

　　从凤姐的故事中，我们要记住身体是“1”，其他都是“0”，有了身体这个“1”，你的友情、亲情、爱情、事业、财富等等越来越多，如果没有这个“1”，其他就都是“0”。当您太注重事业的时候，当您太在乎名和利的时候，千万不能忘了身体，凤姐就是一个血淋淋的案例。

　　抑郁寡欢的林黛玉

　　《红楼梦》的主线是讲贾宝玉和林黛玉的爱情故事，但这是一场爱情悲剧。林黛玉一个以爱情为生命的弱女子，一个十七虚岁的妙龄女子，在家族和社会环境的重压之下，绝望而痛苦地含恨死去。黛玉之死谁之过?如果从政治的角度看问题，黛玉是让封建社会制度逼死的，她死的令人同情和怜悯;但倘若从医学的角度进行思考，在培养科学生活方式、有效预防疾病方面给人们留下了深刻的启示。

　　黛玉的身世令人同情，她五岁时，她的母亲，也就是贾母的女儿贾敏就去世了。她九岁就孤身一人孤苦伶仃地来到贾府，投靠外祖母，虽然也是亲戚，毕竟是寄人篱下。黛玉的身世也给她的身体、性格，包括她的短暂一生埋下了可悲的伏笔。

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