深色棉质衣服堪比防晒霜

　　SPF20、SPF30、PA++、PA+++……防晒霜的防晒系数升级，如此“武装到牙齿”，我们的皮肤真的能与紫外线“绝缘”吗?此外，含有大量理化防晒成分的高系数防晒霜在阻隔紫外线的同时，可能对某些敏感皮肤造成负担，不适宜用得太多。还有其他防晒办法吗?答案是：一件最普通的深色棉质衣服，其防晒能力足以与防晒霜媲美。

　　夏日，如果在户外逗留，给大家的最好建议依然是使用防晒霜。但对敏感型皮肤的人可不适用。在无法使用防晒霜的情况下，衣服是保护皮肤的第一道屏障，可谓当仁不让，何不由此动动脑筋?

　　衣服的材质、颜色和纺织密度都会对防晒程度产生影响。同一种材质，颜色越深，密度越高，防晒效果就越好，因为深色系的衣物能吸收更多的紫外线，而密度高的衣物则能够有效阻隔更多紫外线。就材质而言，紫外线对各种纤维的穿透性不同。一般来说，化纤的防晒能力略高于纯棉，但是化学纤维透气性差，容易刺激皮肤，易引起痱子和皮肤过敏。综合来看，一件深色的棉质衣服是夏日防晒的最佳装备。另有研究发现，深色纯棉质地衣服的SPF值在15-30之间，大约可隔离95%的紫外线。可见，深色纯棉衣服的防晒效果不比大多数防晒霜逊色。

（实习编辑：刘秀琳）

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