防范辐射:使用微波炉时,如微波泄漏(也称漏能)会给人身以伤害。当人体与强烈的微波辐射源距离很近时,便会引起头昏、睡眠障碍、记忆减退、心动过缓、血压下降等症状。当人眼靠近微波炉泄漏处30厘米、微波漏能达1毫瓦/平方厘米时,会突然感到眼花,眼底检查可见视网膜黄斑部上方有点状出血。一般微波炉在出厂时。漏能为1毫瓦/平方厘米,但随着使用漏能会渐渐增多。因此在使用微波炉时要有防范意识。
选择时间、温度:食物加热时,适当选择加热时间和温度,不可时间过长,温度过高。牛奶、豆浆等食物加热时,更要多加注意,以防发生意外。
不煮皮壳食物:不要煮蛋或爆米花,因这类食品有“非多孔性”的皮、膜或壳,在高温、高压下易发生内部膨胀,一旦打开炉门时,压力会突然释放而“爆炸”,伤及人。
动作轻快:为预防微波泄漏,开关炉门动作要轻,旋钮动作要轻、慢。
放置高处:微波炉应放在高位,以防儿童玩弄,并应放在人不大走动之处。
保持距离:当微波炉工作时,人员要距离炉1米以外处,且不可走近。
（实习编辑：张欣）
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沈英主任医师首都医科大学宣武医院擅长领域：消化系统疾病，如胃及十二指肠溃疡、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、肠上皮化生、便秘、口臭、消化不良、胆汁反流性胃炎、食管炎、幽门螺旋杆菌、胃胀气、胃酸烧心、十二指肠炎、胃痛胃疼、肠胃炎等胃肠系统疾病。
吴建龙副主任医师南京市第二医院擅长领域：运用“扶正去毒，攻补兼施”方案治疗各种肿瘤，令患者减轻痛苦，延长生命，备受患者及家属信赖。 重视“理气、养阴、通瘀”治疗乳腺病、月经不调、不孕症、更年期综合征及其它妇科杂病等。 善用“中医综合治疗 （内服、针灸、外治、食疗）”的方法诊治各种胃病、急性及慢性肠炎、胆囊炎、胆结石、糖尿病、痛风、高血脂、高血压、高尿酸症、肥胖症、心悸、失眠、肺病、心血管病等疑难杂症以及疼痛性疾病。 传承清代名医吴师机中医外治""膏治百病""之法，创立""古方中药穴位贴敷治法”，不仅大大增强治病疗效，而且使用方便快捷。
王晓岚主治医师昆明市中医院擅长领域：擅长于肛肠科常见病的辨证施治，并以中西医结合的方法治疗各种肛肠科常见、疑难疾病，如：各种类型的环状混合痔；高、低位复杂性肛瘘；高、低位肛周脓肿及复杂性多间隙脓肿；肛裂；直肠息肉；直肠、肛管狭窄；肛窦炎；藏毛窦；化脓性汗腺炎；坏死性筋膜炎；炎症性肠病；出口梗阻综合症等，手术效果显著，后遗症及并发症少，以出色精湛的手术赢得了病人的信任和赞扬。
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