防范辐射:使用微波炉时,如微波泄漏(也称漏能)会给人身以伤害。当人体与强烈的微波辐射源距离很近时,便会引起头昏、睡眠障碍、记忆减退、心动过缓、血压下降等症状。当人眼靠近微波炉泄漏处30厘米、微波漏能达1毫瓦/平方厘米时,会突然感到眼花,眼底检查可见视网膜黄斑部上方有点状出血。一般微波炉在出厂时。漏能为1毫瓦/平方厘米,但随着使用漏能会渐渐增多。因此在使用微波炉时要有防范意识。
选择时间、温度:食物加热时,适当选择加热时间和温度,不可时间过长,温度过高。牛奶、豆浆等食物加热时,更要多加注意,以防发生意外。
不煮皮壳食物:不要煮蛋或爆米花,因这类食品有“非多孔性”的皮、膜或壳,在高温、高压下易发生内部膨胀,一旦打开炉门时,压力会突然释放而“爆炸”,伤及人。
动作轻快:为预防微波泄漏,开关炉门动作要轻,旋钮动作要轻、慢。
放置高处:微波炉应放在高位,以防儿童玩弄,并应放在人不大走动之处。
保持距离:当微波炉工作时,人员要距离炉1米以外处,且不可走近。
（实习编辑：张欣）
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