11种方法让你远离生活中的电磁辐射

　　1. 尽可能避免无线电话

　　无线电中的磁场可以累积，所以如果可能的话，尽量使用有线网络，有线家庭安全系统，有线娱乐系统。如果你一定要使用无线网络，睡觉和不使用的时候记得断开。尽量使路由器远离桌子和孩子的卧室。

　　2.选择安全的灯泡

　　避免使用荧光灯。使用发光二极管，白炽灯，也不要在房间里安装变光开关。

　　3.远离断路器

　　主要电路和断路器在三到四英尺内(0.9米到1.2米)就会释放巨大的电磁，确保你的床远离断路器。

　　4.选择老式的电话

　　无绳电话和手机释放的电磁是一样的，虽然只有在使用的时候才会有。避免使用那些高级的数字无线通讯电话。

　　5. 避免使用蓝牙耳机

　　使用手机通话的时候，尽量使用扬声器或有线的耳机。使用蓝牙耳机，你所承受的电磁波已经超过了安全标准。短距离通话最好使用短信，比较安全。不要让小孩使用无线电话或手机，除非在紧急情况。

　　6. 手机信号不好的时候不要使用

　　手机信号弱的时候不要使用，等到信号稳定的时候再使用。因为手机信号微弱的时候放射的电磁会更多。

　　7. 不要把手机别在腰间

　　最安全的放手机的地方是钱包或公文包。因为电磁场在三英尺内(0.9米)就会急剧减弱。当然没电或关机的时候放在身上是没有任何危险的，如果手机有电的时候你一定要带在身上的话，让小键盘朝向你的身体，从而电池那面就会朝向外面。

　　8. 把笔记本电脑从你的腿上拿开

　　有些人很喜欢蜷在沙发，把笔记本放在腿上，其实这是不健康的，尤其是当笔记本插电的时候。专家建议最好是在笔记本充满电后使用，然后将之放的远一点。

　　9. 拔掉你不使用的用电器的插销

　　如果你的厨房里有咖啡壶、煲锅、食品加工机或其他的便利的厨房用具，在不使用的时候，确保其电源是断开的。同样，闹钟、MP3充电器和其他的电器，在不用的时候都要断开电源。

　　10. 使用液晶屏，不用等离子

　　如果你要升级电视机，就选择液晶屏，不要选择等离子电视或老式的显示器。因为液晶的辐射会少。

　　11. 检测房子电磁场

　　如果你怀疑你的房子的磁场超出安全水平，让物业用电磁房屋检测装置检测一下，这通常都是免费的。

（实习编辑：叶洁斯）

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