经常上火，容易有口臭，胃火也可能有胃疼、大便干、口臭等症状。什么方法既能解馋又能去口臭呢，下面就给大家介绍几种去口臭的小零食吧!
芝麻面茶
芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保持血糖的稳定，有益于骨密度的提高，柔韧我们的关节，美化我们的肌肤。面茶是北京的一种茶点，就是趁棒子面粥热气腾腾的时候，盛到碗里，表面撒上厚厚的芝麻，淋上一点用香油和盐调好的芝麻酱即成。
蜂胶糖
蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，富含生命活动所需的活性物质和水分，在中药中能调和白药，也就是说，它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤，还可以内养脏腑。最重要可以除口臭哦!
山药汤圆
山药也属于中药。能清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。因此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，去口臭。将山药捣碎成粉，放入锅内蒸熟记白糖调陷儿，将山药陷与糯米粉制成汤圆食用。
（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：叶洁斯）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网
办健康证要验大便吗
高血压能办理健康证吗
羊水过多生出来的宝宝健康吗
肺结核好了能办健康证吗
如何通过小便判断身体健康情况？
如何判断肝功能健康情况？
私处脱毛是否影响健康呢
胎动早的孩子健康吗
得了癌症，不能吃鸽子肉？提醒：3种“发物”真的要少吃
睡觉时枕头多高、床多硬最好？
抽血能查出什么病？为啥一抽就好几管，剩下的会用来干嘛？
辟谣 | 医生做手术不穿内裤？患者要全裸？别害羞，真相其实很简单
