健康最潮：左侧卧防消化不良

　　除了上述好处，左侧卧对孕妇有一些特别的好处：

　　1、可减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。

　　2、可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回到心脏的血流量。该血流量的增加，一方面可使肾脏血流量增多，尿量增加；另一方面可改善脑组织的血液供给，对正常孕妇来说，有利于推迟或避免妊娠高血压综合症的发生。对患妊娠高血压综合症的孕妇来说，可促使水肿消退，有利于防止抽搐。

　　3、由于妊娠晚期的子宫呈右旋转，故左侧卧位可改善子宫的右旋转程度，减轻子宫血管的张力，恢复血管的直径，从而保证胎盘的血流量。

　　4、左侧卧位时可增加胎盘的血流量，故可改善胎儿宫内供氧状态，有利于胎儿生长发育，养活低体重儿的出生和降低围生期胎儿死亡率。特别是胎儿发育迟缓时，采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。

（责任编辑：徐晓宇）

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