提醒：指甲若长成4种样子，可能是癌或疾病的信号，多留心观察

人体的不同部位是能反映身体健康与否的，就拿手来说吧，如果出现了肝掌、蜘蛛痣等异常症状，意味着肝脏功能不好。

也有人说指甲上的月牙也能反映身体健康，月牙越多越好，那么真的是这样吗？

一、指甲上的月牙是怎么回事？越多越健康吗？

每个人的指甲上都会有月牙，有的大有的小，有的多有的少，那么月牙与身体健康之间到底有什么关系呢？

月牙又称为甲半月、半月痕，其实指的就是指甲盖上白色的月形区域。

人的指甲从甲基根部开始长出来，然后慢慢的向外推，起初是白色之后变成透明色，因此月牙其实也是没有变成透明的指甲。

指甲上月牙的大小、多少与身体健康并没有什么关系，大部分人大拇指月牙都比较明显，这与大拇指使用频率高有关，即便有的人指甲上看不见月牙，其实也不代表没有月牙。

二、指甲出现白点就是缺钙吗？

有的人发现指甲上不知道怎么就长了白点了，以为是缺钙导致的。

其实指甲出现白点并不是因为缺钙，专家介绍指甲上的白点，多数是由于指甲受到磕碰、外伤导致的，这种白点不会影响到身体健康，也不需要专门的去处理，而且它会随着指甲的生长慢慢的消失。

但有些白点也可能是营养不良或者肠胃出现问题导致的，尤其是伴随乏力、恶心等一些其他症状的情况下，就需要尽快就诊排查了。

三、指甲出现这几种异样，警惕疾病征兆

指甲上的月牙、白点虽然一般与健康关系不大，但有些指甲上的异样，有可能是疾病发出的信号，一定要提高警惕。

1.黑斑甲

如果发现指甲上长了黑色的竖线或者指甲与皮肤交界处变黑，还呈现变黑、增长的趋势，要小心是黑色素瘤发出的信号，需要尽快排查治疗。

2.横纹甲

指甲上出现横纹，很可能是身体内部疾病发出的信号，尤其是不断向上移动的横纹更要提高警惕，一般指甲上横纹细多的人，存在慢性消化系统疾病的可能性比较大。

3.竖纹甲

正常的指甲应该是光滑平整的，如果发现指甲上出现一竖一竖的纹理，要小心是神经衰弱等发出的信号，需要尽快调整自身状态、尽快就医。

4.指甲上白点

除了外力导致的白点之外，长期的营养不良、贫血、肠胃异常等，也可能会导致指甲上出现白点。

想要做好指甲的养护，建议平常多吃一些补血的食物，还要保证肉、蛋、奶类等食物都摄入均衡，多进行手部的运动，促进手部的血液循环等等。

你以为指甲上的月牙越多越好？其实不然，指甲上的月牙与身体健康并没有太大的关系，如果发现指甲上长黑斑、出现横纹、竖纹或者长白点，则可能是身体疾病发出的信号，需要尽快排查。

参考资料：

[1]【科普】指甲上的月牙越多越健康？关于指甲的 3 个真相你必须了解.广东卫生信息. 2019-09-07

[2]【误区】指甲上月牙越多，身体越健康？专家称，别傻傻被骗！. 南昌大学第二附属医院 .2021-05-18

[3]指甲是身体健康的晴雨表，出现这些变化一定要注意了！.CCTV生活圈. 2018-09-26

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