提子15元一斤贵吗

提子15元一斤贵吗？现在市面上的提子品种很多，有的品种是红色的，也有的是绿色的提子，红色提子价格比较贵，但是绿色提子价格相对便宜一些。提子15元一斤的价格也不贵，很多人都喜欢吃。提子里面含有丰富的营养物质特别丰富，特别是含有铁、钾、镁、磷等矿物质以及维生素B1、B2、 C、B6、 P等多种微量元素，其中钾元素最为丰富。钾元素能够有效避免体内钠元素、钾元素过量而引起的水肿问题。提子含有大量脂肪油、糖类、有机酸、氨基酸等物质，而且营养丰富全面是一种天然的碱性水果。

提子是一种低热量低脂肪，高蛋白低糖的水果。提子的果肉可以直接食用，也可以用来泡水喝，或者煮汤喝。除了可以直接食用以外，还可以做成果汁或者是果酱食用。此外提子的营养价值非常高，特别是含有多种维生素、氨基酸以及各种微量元素。

提子里面含有大量的果肉，而且还含有丰富的果胶，是一种水溶性膳食纤维，能够降低胆固醇，防止脂肪堆积，同时提子里面还含有多种维生素，能够有效降低血糖含量，对糖尿病患者有很好的辅助治疗作用。此外提子中还含有大量维生素 P,可以增加血管弹性。提子里面还含有大量植物酸离子，这种物质能够帮助人体分解食物中存在的毒素。同时这类物质还能够帮助人体快速补充水分和电解质，提高人体血液循环速度。

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