什么酒的热量高

酒是大家经常喝的一种饮品，大家在和亲朋好友聚会或者心情不好的时候都会喝，但是你知道什么酒的热量高吗？

1、啤酒：酒精含量：3.5-5%；热量：36卡/100毫升。人们常用啤酒肚来形容啤酒的高热量，其实这是错觉，喝啤酒时通常吃下大量的高热量食物才是背后的罪魁祸首。研究人员发现，啤酒所含热量不但相对较低，而且还有助保健，每天一杯啤酒中所含的硼和硅有助于保持骨骼健康，啤酒中还富含维生素B叶酸和有助于食物消化的烟酸。

2、香槟：酒精含量：10%；热量：70卡/100毫升。香槟除了好看好喝，实际对健康可以说没有任何益处，其中的气泡帮助酒精进入血液，被更迅速的吸收，这就是香槟酒与其他酒一起混着喝更容易醉的原因，它还削弱胃和食管之间的控制神经，导致反胃和烧心的感觉。

3、白酒：酒精含量：40%；热量：298 大卡（100毫升）。白酒除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水和酒精，且酒精含量较高，导致热量较高，怀孕、减肥期间不宜饮用。

4、红葡萄酒：酒精含量：11-15%；热量：65卡/100毫升。红酒公认的最佳的健康饮料之一，当然前提是适量饮用。红葡萄酒比白葡萄酒含有较多的钾，铁和抗氧化剂等酚类物质，有助于抑止动脉堵塞和冠心病。长期饮用也可防范糖尿病和中风。另外红葡萄酒含有白葡萄酒所没有的褪黑素，它具有催眠作用。

不同的酒制品也有不同的功效，单纯的白酒或者是红酒适当服用的话，可以改善血液循环、起到温热机体的作用。而中医认为，酒是水谷之精，其气彪悍，因此，除了温热机体之外，还可以在一定程度上振奋阳气、缓解疼痛、调节气氛等功效。也有学者认为，红酒还可以促进血管软化，减少发生心血管疾病。除了红酒和白酒之外，医用酒精可以消毒，还可以用来辅助拔火罐，但却不适合饮用。总的来说各有各的好，建议有需求的人根据本身的需要来选择。

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