婴儿用的茶油要煮过吗能吃吗

婴儿的饮食一直牵动着父母的心，该吃什么，怎样吃又是重中之重。之前有人问：婴儿用的茶油要煮过吗能吃吗？现在我们来讲解。

茶油，是从油茶树上的果子里榨出来的。油茶树是我国特有的木本植物，其果实需要经历五季生长，生长时会有奇妙的花果同株现象。茶油是油茶果成熟后，通过采摘、晾晒、去壳、压榨后提取出的食用植物油，具有良好的稳定性，保质期长，烟点高耐高温，良好的抗氧化性能，易于消化吸收。婴儿食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。茶油一是可以凉拌：野茶油在不需加热的情况下，可直接用于凉拌各种荤、素菜，同时还可以调制色拉酱，具有色泽鲜亮、口味爽滑，清淡、不油腻等特点。二是热炒：营养专家指出“热锅冷油”的烹调方式可以保证菜品色、香、味和营养的正确方法。用野茶油热炒食品不发黑，清爽可口，不油腻。三是煎炸：煎炸食物时，普通食用油在高温下会产生过氧化物，对人体极为有害。而野茶油含有抗氧化物（维E），可以在220度高温连续油炸20小时不变质，不产生反式脂肪酸，品质也不会发生改变，是更理想、更健康的煎、炸食用油。四是烘烤：在烘烤前或烘烤时涂抹一层野茶油，可以保持食物鲜香酥脆，口感爽滑，不易糊焦。五是汤菜：在煮汤时或煮汤后加入一匙野茶油，使汤更清鲜味美。

因为茶油他是比较油腻的还是比较小的情况下应该不容易吸收了，最好是吃辅食的时候给它滴一点点进去就可以了，不要吃太多了。

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