冬瓜薏米百合可以一起吃吗?冬瓜的功效?
冬瓜薏米百合可以一起吃。可以做薏米百合冬瓜排骨汤,这个的话应该是大家经常都会听说过吧,在很多的家常菜里面,很多人经常也会制作,而且制作出来的话也是比较好的,首先无最好吃的一个方法,就是我们把冬瓜排骨熬的时间稍微久一点,味道会更加的好吃,那么薏米百合冬瓜排骨汤的做法怎么做?其实这个汤的话,应该是我们在家里面经常会有一些人制作,首先把这些全部准备好了,之后先一下排骨,然后把薏米百合和冬瓜全部一起放进去,其实差不多就可以了,然后大概熬制一个小时左右就行了。
冬瓜的功效与作用是利水化痰、清热解毒。具有治疗消渴烦热、消渴不止、产后烦渴、热病伤津等病证的作用。
冬瓜是葫芦科植物冬瓜的果实,味甘,性寒,入肺、肾经,药用部位为果实、藤、皮、瓤、籽,富含腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、β-葫芦素等多种功能性成分,其主要功效是利水化痰、清热解毒,主要用于消渴烦热、消渴不止、产后烦渴、热病伤津等病证的治疗。
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处暑已至,但天气还是较为炎热,从中医的角度来说,一年可以分为五个季节,除春、夏、秋、冬外,还有一个处于夏秋之交的“长夏”。此时也是一年中湿气最盛的时期,湿气重,容易导致人体出现食欲不振、精神萎靡等各种症状。值此处暑时节,39饮食编辑就来和大家一起做薏米百合粥,清除肺热祛水肿。