生粉是一种常见的食材,还可以被叫做淀粉或者玉米粉,用途很广,一般作为调味品,用来勾芡。那么,生粉可以直接做什么?
在我们平时的生活中应该对生粉的了解不是很多,生粉的作用是很多的,一般都是在做饭的 时候会用到,它是一种调料,也能够用来做勾芡,这和我们平时用的淀粉的效果一样,还能 够用来腌制肉类。
1、由于用生粉所做的浆、粉、糊、汁、芡的处理,可起到保护层的作用,既防止营养成分的流失或被破坏,也可避免动物蛋白接触高温焦糊而产生的不利健康的物质。生粉富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
2、生粉富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,解毒,增强肠道功能。生粉里面含有非常多的维生素,无机盐,能够保护胃黏膜。而且生粉里面还含有多糖聚合物,和胃酸结合以后会形成胶状液,这样就能够形成保护膜,减少胃酸对胃壁造成的刺激。
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