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黑米怎么蒸米饭

2022-10-24 16:04:3839健康网
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核心提示:黑米怎么蒸米饭?准备黑米150克,白米150克,清水适量,放锅蒸。

黑米是黑稻加工产品,属于粳米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种,黑米稻粒外观长椭圆形,稻壳灰褐色,粒型有籼、粳两种,黑米是非糯性稻米。那么黑米怎么蒸米饭?

准备黑米150克,白米150克,清水适量,放锅蒸。

制作过程

第一步,黑米和白米分别准备出需要的量,将黑米事先淘洗干净,然后重新加上干净的温水,浸泡1-2个小时的时间,待将其浸泡好后。

第二步,连同淘洗干净的白米混合在一起,将其放入在电饭锅的内胆中,加入比大米高出2厘米的清水,将其放入坐入锅中,加上盖子,启动程序开始蒸。

第三步,根据平常蒸米饭的时间酌情掌握,喜欢吃红薯的,还可以事先准备点红薯放入锅中一同蒸,过程中无需照看,可以做点其他的事情。

第四步,待将黑米饭蒸熟后,便可关火,记得别直接拿出来,加上锅盖焖15分钟的时间,待将其焖好了,便可将做好的黑米饭盛出在碗中。

第五步,蒸好的黑米饭非常软糯,而且是自然香甜的,根据个人的喜好搭配点食材便可开始享用了。

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