煮红豆汤需要提前泡多久?
需要浸泡两小时备用,如果直接煮的话,这样做的红豆汤既然食用而且还耗费时间还费天然气。
红豆汤的功效与作用是什么?
红豆又称赤小豆、红小豆,红豆汤具有解毒排脓、消肿利水的功效,对黄疸尿赤、脚气浮肿、水肿胀满、风湿热痹、肠痈腹痛等有辅助治疗作用。
红豆是豆科植物赤豆或赤小豆干燥的种子,味酸、甘,药性平,归心、小肠经。现代研究发现,红豆含有蛋白质、三萜皂苷、膳食纤维、糖类、微量元素等成分,具有利尿、抗氧化、消肿等作用。
通常情况下用红豆煮汤服用,每日用量不宜过多,而且体质虚弱者和脾胃虚弱者,不宜过多食用红豆。
红豆汤的好处
红豆汤的好处是理气活血,清热解毒(清除体内热毒邪气)。但作为食物使用时,并不具备药物的治疗功效。食物并不具备药物的治疗功效,如有不适建议及时医院就诊,在专业医师的指导下进行治疗,切勿擅自用药,以免产生不良后果。
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