霜降作为秋季的最后一个节气,它的到来也意味着冬天就快来临了,为了更好地度过寒冬,此时就需守护好健康,以防病邪来犯。而霜降时分易发秋温病,会伤肾、伤肝、伤肺,导致阴虚火旺。那么,秋温病的症状有哪些呢?
所谓秋温病,顾名思义就是发生在秋季的热病。燥热病邪由口鼻而入,初起首犯肺卫,见发热、微恶风寒、舌边尖红、苔薄白少津,脉浮数,类似风温初起的证候表现,同时又伴有明显的咽干鼻燥、口渴、咳嗽少痰等津液干燥表现。肺卫之邪不解可化热入里,病变重心在肺,并可涉及胃、肠,津伤更加明显,多见身热等症状。
那秋温病该怎么治疗呢?霜降时节需生津润燥,可通过服用百合、玄参、白果等中药来生津润燥。也可食用粥来养阴润肺,可将银耳、银杏、莲藕、莲子等放入粥一起煮食,能防止干燥来犯,起到养阴润肺的作用。还可食用芡实,五冰糖桂花煮芡实、芡实粥等,防燥不腻、健脾补肾,帮助补养身体。
此外,若是秋燥引起咽干不适,还可通过食用药食同源的慢严舒柠好爽润喉糖来缓解不适,其含有胖大海、青果、桑叶、桔梗、桔红等配料,食用后能舒爽咽喉,可缓解不适症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。