关脉在哪里

在中医中，切脉是一个重要环节，结合脉络判断病情。不同的脉络代表着不同的器官，脉络的强弱代表罹患的疾病。那么关脉在哪里？

关脉，寸口脉三部之一。寸口脉分寸、关、尺三部，桡骨茎突处为关，关之前腕端为寸，关之后为尺。左侧的关脉代表肝脏，若左侧的关脉较弱，可能提示肝气不足。而右侧的关脉代表脾，如果较弱，代表脾虚。肝气不足也就是肝气虚，是指肝的精气不足、功能减弱导致其升发无力，疏泄不及的病理变化。精神不振，稍微劳累后即感觉疲乏无力，心烦意乱，神志恍惚，容易极度惊慌，心神不定，志气消沉，失落伤感，目暗不明，面色发青，指甲干枯，肢体拘挛，善悲善恐，脉虚弦、浮细、缓弱等，同时伴随有脾气虚的症状。在中医上，肝气虚在现代中医教科书中几乎没有记载，在中医经典医籍《灵枢.本神片》中有“肝气虚则恐”的记载。肝藏血，血舍魂，肝气虚多有精神耗散、胆怯等症状；肝经气虚，容易使水泛脾经，多兼有脾气虚的症状。脾虚，中医认为脾脏是处理人体消化的，消化包括两部分，一部分是水液，一部分是营养，饮食。脾虚了以后就出现了这两部分的代谢的障碍，一部分就是水液代谢障碍，是脾虚以后导致的水肿、痰饮，在身体的留存，脾虚留痰饮表现的最典型的是背寒如掌大，后背寒冷像一个巴掌那么大，脾虚导致的痰饮生成的引流心下，再一个脾虚就是消化不良，脾虚了以后人吃的食物化不成水谷精微，之后人就变的消瘦，不能把所吃的东西变成所需要的营养物质。脾虚的外在表现就是脸色比较黄，形体比较瘦，肌肉比较单薄，思考问题又比较爱忧愁思虑，就是主要是舌体的，还有一个胖的大的舌体胖，而且有齿痕，这是一个典型的脾虚表现症状。

适当多吃一些补气补益肝气的食物，如黄芪当归乌鸡汤，黄芪具有补肝气的功效；枸杞山药粥等。作息规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜。

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