龙利鱼肉质鲜美,含有丰富的蛋白质,买来冷冻的龙利鱼片无刺无骨,这样小宝宝们也可以放心地吃这款辅食超级简单、无需过多的调料,清爽不腻,酸爽浓厚的汤汁和嫩滑的鱼肉,美味挡不住。那么龙利鱼怎么做婴儿辅食六个月?
龙利鱼泥,适合6个月宝宝,食材:新鲜龙利鱼一块,柠檬半颗。具体做法:
1、将新鲜的龙利鱼清水冲洗下,切小块,放入柠檬片去腥30mins(一片柠檬一块鱼肉)。
2、将鱼块放入蒸锅中,上下面铺几片柠檬蒸20分钟。
3、蒸出来的龙利鱼捣碎成泥即可。
4、吃时取一部分配上蔬菜放入碎面里。
婴儿刚出生时,既没有牙齿,消化能力也不好,因此需要母乳喂养或者给其喝牛奶。等宝宝长到一定的年龄的时候,就需要做一些辅食给他们吃,以确保他们体内营养均衡,同时渐渐改掉其吃奶的习惯了。龙利鱼就是一种经常用来做宝宝辅食的食物,我们可以做龙利鱼泥做宝宝辅食。
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