9个月婴儿清蒸鱼怎么做?婴儿的肠胃系统正处于一种不断健全的阶段,所以在喂养宝宝的过程中除了母乳喂养,其它食物都应该制作婴儿专门食用。婴儿专门食用的食物中应当尽量少的放入调料,因为大多数的调料味道都较为刺激,容易对婴儿的肠胃造成一定的刺激影响。
清蒸鱼做法:材料:鲜鱼一条葱,姜,料酒,李锦记蒸鱼豉,油盐,橄榄油。鱼身刀切几道口,方便入味。盘子里铺上葱姜段,把鱼放上面,鱼身放葱姜,鱼肚子里放葱段,撒少量盐,腌制一二十分钟。锅放水,大火烧开,鱼放进去蒸。一斤小鱼蒸6-7分钟,两三斤大鱼蒸9分钟左右。鱼蒸好后把盘子里的水倒出来,葱姜都去掉。把鱼放在一个干净盘子里,放葱丝,倒一点李锦记蒸鱼豉油。一勺橄榄油大火烧热,浇在鱼身上即可。
宝宝在吃鱼时要注意,鱼肉中多少夹杂着鱼刺,在食用前应该仔细检查,以免引发鱼刺卡喉。
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