黄皮果为什么没有籽

黄皮果为什么没有籽？黄皮果的品种也有两三种，一种是有核的，一种是无核的，还有酸的，甜的黄皮。

黄皮果是营养价值比较高的热带水果，100克黄皮果里面包含9.9克碳水化合物、4.3克粗纤维、226毫克钾、16毫克镁、35毫克维生素C等。日常可以适当的吃一些黄皮果，身体能够从黄皮果里面摄取到多种营养成分，有利于身体维持正常机能运转。在吃黄皮果时，也可以将黄皮果的籽一起吃，黄皮果的籽里面并不包含有毒成分，所以可以放心吃。但是黄皮果的籽并不好咀嚼，而且也会加大肠胃的负担，如果不想影响黄皮果的口感或肠胃消化不好，也可以选择不吃黄皮果的籽。

黄皮果可以和多种食物一起搭配，如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等，可以给身体提供多种营养成分。并没有发现黄皮果和哪些食物搭配会诱发身体不适，所以日常将黄皮果和多种食物搭配。但黄皮果不能多吃，吃的时候一定要适量，否则容易上火。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。