女生游泳需要穿内裤吗

女生游泳需要穿内裤吗？不需要，一般来说，女士泳裤都比较贴身，可以不用穿内裤。泳裤的设计符合了人们在水中运动的要求，不仅弹性好，对皮肤无任何刺激，还能方便在水中活动，并且泳裤的衬布具有保护作用，不会走光。如果泳裤里面再穿内裤的话，下水后内裤很容易湿透后，从而容易兜水，导致内裤很沉，容易脱落，既不安全也不舒适。可以根据自己的体型选择不同款式的泳衣，选择好恰当的泳衣店铺，选择能凸显优点和掩盖缺点的颜色和材质，比如说连体泳衣可以遮盖腰部胖肉，选择腹部位置为黑色或纯色的泳衣更合适；分体式泳衣能凸显你的腰部，如果你对自己的腰部满意，那么这是个好选择；高腰比基尼会让你的腿看起来更长，如果你身材不够高挑，或者上半身比例较长的话，这一种泳衣很适合你；总之根据自己的体型扬长避短，你就会挑到一件最适合自己的泳衣啦！

那么女性游泳有哪些好处呢？

1、游泳能使全身得到运动，增强体质，提高抗病能力。

2、增加肺活量，提高心脏搏出量，使运动耐力提高。

3、游泳需消耗大量的能量，使脂肪燃烧释放能量，可以塑造女性形体，使形体健美。

4、游泳有利于脊椎病补助康复的作用。

5、夏天游泳可降暑，冬天可提高抗寒能力。

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