降血脂药一般吃多久才会有效 降血脂的方法有哪些

我们经常都会听到“三高”这个词，其中就包括高血压、高血脂，还包括高血糖，一旦被其中任何一方“纠缠”上，那么身体的健康都会大打折扣，尤其是对于高血脂这样的问题，还是需要定时服用药物来控制的。那降血脂药一般吃多久才会有效？降血脂的方法有哪些？下面我们一起来详细了解一下！

降血脂药一般吃多久才会有效？

对于降血脂药一般吃多久才会有效这个问题，高血脂的患者必须要知道，不同降脂药物起效时间不同，所以没有统一的时间，但是一旦出现了高血脂的问题，一般是需要在医生的指导下长期服用的，因为高血脂也是一种慢性病，只有长期服用降血脂的药物，才能使血脂长期控制在目标范围。如果血脂正常后停用，血脂又会恢复到异常水平，特别是有些患者伴有冠状动脉硬化等情况，服用降血脂的药物，还可以起到稳定斑块，防止斑块进展的作用。

那降血脂的方法有哪些？

（1）饮食调理

降血脂的方法有哪些？血脂高的患者可以低盐低脂饮食，少吃富含钠盐和高胆固醇的食物，避免食用油脂过高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如卷心菜、菠菜、西红柿、苹果等，不仅可以清理肠道，而且可以排出多余代谢废物，从而减少血液中的脂肪含量。

（2）运动锻炼

对于降血脂的方法有哪些这个问题，坚持运动，控制体重也是降低血脂的有效方式。运动不仅可以降低体重，而且可以恢复人体正常血液脂肪率，提高人体的基础代谢率，也能起到降血脂的效果。

以上就是关于降血脂药一般吃多久才会有效的相关内容介绍，其实高血脂这样的疾病是一定要引起重视的，否则稍微不注意就可能会引发不可逆转的风险损害，希望广大患者都能够给与重视，除了药物治疗以外，在日常各个方面都应该更加谨慎小心。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。