常温牛奶在外面40度会坏吗

常温牛奶在外面40度会坏吗？常温牛奶在外面40多度会坏。常温牛奶最好是放在冰箱里冷藏保存，未开封一般可以保存6个月，开封后只能保存12个小时。

牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、丰富的矿物质及身体生长所需要的微量元素和维生素，有很好的营养价值和极佳的食疗保健功效。牛奶是日常生活中不可或缺的营养佳品。牛奶的种类也有很多，有纯奶、酸奶、高钙奶、低脂奶、脱脂奶等等。牛奶具有镇静安神的作用，睡前饮用牛奶有助于睡眠，可以使人快速进入梦乡，睡一个踏实安稳的好觉。牛奶具有美容功能。牛奶含有丰富的蛋白质、乳脂肪、维他命、矿物质等，具有天然保湿的功效，也很容易被皮肤吸收，牛奶浴就是利用了牛奶的美容功效。牛奶含有丰富的钙元素，每100ml牛奶中含钙115mg。尤其是高钙奶，有利于骨骼、牙齿的生长，青少年多喝牛奶可以增强骨骼发育，强身健体。牛奶中含有丰富的微量元素，对中老年人的健康很有益处。中老年人常喝牛奶可以延缓衰老，降低高血压、脑血管疾病的发病率。婴儿不宜饮用纯牛奶，应该适当的稀释。

牛奶主要能够达到补充营养、调节免疫力、改善睡眠等多种功效。

1、补充营养：牛奶是属于一种比较常见的奶制品，当中所有的营养价值是比较高的，尤其是里面的蛋白质或者是矿物质含量比较丰富，能够及时满足身体所需要的多种营养。

2、调节免疫力：长时间喝牛奶能够达到调节免疫力的效果，能够提高自身的免疫力，对于自身的健康也是有好处的。

3、改善睡眠：牛奶当中含有色氨酸，在睡前适当的喝一些能够达到提高睡眠的效果，也能够提高入睡的时间。

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