吸痧与刮痧的区别

吸痧与刮痧的区别？吸痧与刮痧的区别，通常是使用的工具以及手法不同。吸痧主要是利用吸痧仪器将体内的毒素以及寒气吸除掉，而刮痧时通常会在皮肤上涂抹一层精油，然后利用手法配合刮板的方式促进毛孔打开将体内的毒素以及寒气排出，但是效果都是一样的，能够使皮肤部位出现红色的粒状或者是暗红色的出血状皮肤样改变，并且还能够起到疏通经络以及排毒、排湿气的效果。

在做完吸痧和刮痧后，要做好自身的保暖工作，短时间内避免使用凉水洗澡，以免导致寒气入侵体内。

吸痧与刮痧的本质上是没有什么区别的，都是通过汗线进行身体的排毒，可能是会根据自身的情况来选择做吸痧还是刮痧的好吧。现在吸痧的用法不多了，因为跟刮痧的效果是差不多一样的，祛湿排毒等功效，刮痧的效果相对来说会好一些，所以现在中医院都是推荐刮痧治疗方法了。建议身体湿气比较重或是感觉体力不支的都可以进行刮痧。注意刮痧力道要适中，刮痧后要多喝温水，不要着凉了。

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