问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

梨红枣白木耳能一起炖吗

2022-12-07 16:44:0839健康网
栏目关注:
核心提示:梨红枣白木耳能一起炖吗?可以,银耳当然是可以和雪梨还有红枣一块儿炖汤的,因为这几个食物富含大量的维生素,在一起吃对身体非常有益。

梨红枣白木耳能一起炖吗?银耳雪梨红枣汤味道鲜甜可口,营养丰富,有清热润肺、利咽止咳、养胃生津等作用。冰糖银耳炖雪梨能清火止咳,此汤也适合用作家常甜品哦,今天教大家这3样食材一起炖,2天1碗润肺止咳,是菜也是药,宝宝也爱喝,做法简便以下是银耳雪梨红枣汤的做法:用料:小香梨8个,银耳5g,红枣10颗,枸杞30颗,新鲜桂圆肉10颗,冰糖2块

1、将香梨去皮削片,红枣去核切碎,银耳洗净切碎和桂圆肉放锅里待熬。

2、将适量枸杞洗净后放入小碗中备用。3、先将步骤1中的食材加小碗清水,小火焖煮20分钟,待香梨熬至透明倒入枸杞,煮沸后放入焖烧锅内再煮一小时。

4、一小时后银耳雪梨红枣汤就可以出锅了。

5、炖银耳雪梨红枣汤的时间可长可短,喜欢雪梨和银耳脆一点口感的,炖个二三十分钟即可,喜欢雪梨和银耳口感软糯的,炖的时间就相对长些;

6、一次可以多炖些,收在冷藏室,吃的时候取一小碗,蒸透即可。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: