女人一米55是不是矮

女人一米55是不是矮？女人一米五五是属于正常的范围，身高不算是矮小症，身高的发育跟遗传和营养关系密切。影响身高的因素很多，想要长高的话，可以多吃水果和蔬菜，平时多加运动，多食用高蛋白和含维生素D高的食物。

女性平均身高一般认为是160cm，女性身高能够达到160cm，对工作、生活影响就不会太大，所以基本上将女性正常身高认定为160cm。随着社会的进步，人类的身高逐渐改善，以前多数女性很难达到160cm，但目前很多女性可以达到165-170cm。

影响身高的因素非常多，例如父母遗传身高，自身生长曲线是否会沿遗传身高曲线生长，以及性发育速度。女性有性早熟或青春期早发育，也会影响到终身高。雌激素水平一旦升高，会对骨骺的闭合起到促进作用，这样会影响终身高。目前女性的月经时间有明显的提前趋势，日常生活的饮食习惯，社会中的某些图片、视频、成人用品或多或少都会对女性造成影响，因此一定要高度重视，尽可能减少接触成人用品，提高孩子的靶身高。

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