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1000kj多少大卡路里

2022-12-12 02:47:1439健康网
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核心提示:1000kj多少大卡路里?经过精确实验,科学家计算出1克蛋白质的能量为4卡路里,1克脂肪为9卡路里,1克碳水化合物为4卡路里,1克膳食纤维等于2卡路里。

1000kj多少大卡路里?1千焦(kj)=238.9000000卡(卡路里)。卡路里(calorie)这个概念大家经常会接触到,营养学家通过它来计算食物能量。经过精确实验,科学家计算出1克蛋白质的能量为4卡路里,1克脂肪为9卡路里,1克碳水化合物为4卡路里,1克膳食纤维等于2卡路里。卡路里简称为卡。国内预包装食品包装背面都印有“营养成分表”,里面标注了每100克(或100毫升)食品的能量和营养值。

我们平常日常生活常说的发热量高实际上能够转换为千焦、热量这种具体的数据信息,可是说真话并不是很专注于运动健身的人大部分都不容易搞清楚1000千焦究竟多少钱,又意味着多少的发热量。实际上说一个数据信息大伙儿大概就懂了,100克白米饭的发热量大概仅有0.49千焦,那样说大伙儿就可以具体的感受到1000千焦发热量有多大了。

1000千焦以上的食材归属于热量高的食物,由于1000千焦发热量等于238900热量的发热量,发热量非常大。以一碗饭按100克测算,才等同于0.49千焦。曲奇饼干动能是1270千焦/100克,等同于三碗米饭的热量。

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