人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。很多人喜欢用体脂秤,那么体脂秤的脂肪率准确吗?
体脂秤测出的脂肪率不一定准确,可能存在误差。人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例。肌肉内含有较多血液等水分,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,由此可判断,在体重的比例中,肌肉较少的人脂肪的比例较高。
体脂秤作为有效的健康小工具,可以促进大家养成健康生活方式,值得购买,关于是否准确的问题,大家不必太过纠结,因为你用它来是进行纵向对比,只要是大品牌、大厂家的体脂秤一般都是值得信赖的。越来越多的大众会购买一台家用体脂秤,用于了解自己的体重和身体脂肪百分比,是减肥和体重控制必备的工具,并且目前市面上主流体脂秤,比如华为、小米、有品等体脂秤价钱也不太贵,一般也就100元左右,通过蓝牙与手机APP相连,不仅可以得到一大堆数据,同时也可以看到身体成分的长期变化,方便而实用。大家为什么愿意花钱买体脂秤而不是体重秤呢?体重秤只能看到体重这一个数字,而体脂秤则可以得到一大堆数据,比如体脂率、去脂体重、脂肪重量、肌肉重量、骨量、水分等等,给人高大上的感觉。
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