得了新冠可以吃饺子吗 应该吃点啥更好

“阳了”这两个字眼相信没人愿意遇到吧？但是这几天，身边阳性的朋友越来越多了，和病毒共存这件事，想必大家也都有了“变阳”的心理准备。但是即便如此，在这个过程中，我们还是不能忘记防护啊！那今天刚好是冬至，得了新冠可以吃饺子吗？应该吃点啥更好？下面我们一起来详细了解一下！

那得了新冠可以吃饺子吗？

一旦感染新冠，我们的身体即战场，免疫系统和病毒作战时，饮食就是后勤保障。如果得了新冠可以吃饺子吗？

首先得清楚，感染新型冠状病毒后需要先将患者隔离，以免造成大规模传染;其次，应多让患者卧床休息，并加强营养补充，可以适当多给患者使用含有蛋白质的食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、虾米、饺子等食物，不需要刻意选择，避开辛辣与海鲜等刺激类食物，所以针对新冠可以吃饺子吗？答案不言而喻。

身体能量和营养不足，自愈力会下降，康复也变得缓慢。当然了，生病要吃好道理谁都懂，但怎么样才算吃好？得了新冠可以吃饺子吗 ？应该吃点啥更好，有什么忌口？毫无食欲怎么办？这些具体问题在当下也让很多人困惑。

如果你症状不严重食欲还可以，其实没啥特别的讲究，就按食物多样、营养均衡、少油少盐，无外乎就是健康饮食老三样。

一些朋友可能还对「营养均衡」没啥概念，咱们翻译一下就是每天要吃：优质蛋白 + 优质碳水 + 蔬菜水果

有很多朋友表示，感染发烧的时候，对吃这件事根本有心无力。

这是正常现象：体温升高时，身体内的消化酶活性也会下降、消化液分泌减少，导致没啥胃口。

这时我们可以对饮食做一些调整，让它们变得更「好消化」帮消化系统减轻点负担。

主要有三招：

整体饮食以碳水为主，蛋白质为辅，脂肪尽量少一点

总的来说，真的阳了在饮食上也不需要做多大改变，没有这样那样的禁忌更不用只吃白粥咸菜。

优质蛋白 + 优质碳水 + 蔬菜水果，咱抱紧这条公式吃，就是在给身体补充「弹药」尽快把病毒干掉！

以上就是关于得了新冠可以吃饺子吗的相关内容介绍，其实新冠并不吓人，只要积极做好相关的饮食调理，相信是可以快速好起来的。

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