手上青筋凸起是好是坏？详细总结：不同部位的青筋，预示不同疾病

如果你足够细心，你可能就会发现，不同人的手青筋有的非常明显，甚至有点恐怖，稍微用力握拳，青筋就非常突出且明显。

而有的人手上白白净净，如“纤纤玉手”，基本上看不出有青筋的存在。有人说青筋凸起是因为体内积累了太多毒素，这种说法有没有道理呢？

一、青筋是怎么回事？

青筋我们再熟悉不过了，经常可以看到手上有一条条的青筋，这些青筋其实就是我们体表的静脉血管，特别是位于四肢的手，足部的浅静脉。

青筋实际上是因为静脉血，血氧含量比较低。所以就呈现出为青色或者紫色，这时候表现为一种青色的筋。

皮肤上脂肪厚、皮肤较白或较瘦的人，通常青筋会比较明显一些。此外，当静脉里血液的流通受到阻碍时，会导致静脉的压力增加，也会出现这样的情况。

也有很多人疑惑，静脉血是红色的，那为什么静脉却是蓝色的呢？的确，我们每一个人都知道的常识，那就是血液是红色的。

人类的血液呈红色，是因为血红蛋白中含有一种叫做血红素的红色化合物，这种分子会将氧气从肺运送到身体的其他部位。

由于隔了层皮肤和脂肪，加上化学物质反射光的波长，静脉和血液在我们的眼睛中呈现出特殊的颜色。比如，血液呈现出红色，是因为与氧气结合的血红蛋白吸收蓝绿色的光，它把红橙色的光反射到我们的眼睛里了。

不少人觉得静脉呈蓝色，其实这是一种视觉错觉。静脉呈蓝色，是因为蓝光不会像红光那样穿透组织。如果血管足够深，由于血液对红色波长的部分吸收，眼睛就会看到比红光更多的蓝光。

二、为什么有人青筋明显，有人不明显？

身体中的很多血管，都是看不见摸不着的。我们身上都是会有青筋存在，只是有的人比较明显，有的人不明显而已。

有的人皮肤组织都会比较弱，如果体内的静脉血液流速变慢，或者是被堵的时候，就会出现青筋凸出的现象。

此外，经常做苦力活、运动量比较大、身体的供血比较多、用力比较大的时候，静脉血管就会有扩张的现象，青筋也就会容易凸起。而有的人因为皮肤加黑，青筋的明显程度也没有这么大。

有很多人会说青筋越多身体就越差，这是真的吗？严格来说，这个说法欠妥当，并不准确。实际上，青筋凸起并不能给身体健康带来太大的影响，没有大家想象中那么的危险。

但大家也不能忽视青筋给我们的警告。在我们的身体当中，有的部位出现青筋凸起的现象，也要注意可能是在提示身体出现问题，大家需要及时发现，并且及时解决。

三、不同部位的青筋，预示不同疾病

1、肝病信号：腹部青筋

如肝硬化腹水、肿瘤后期，这是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病。

2、积滞脾虚多便秘-手掌青筋

多患有习惯性便秘、痔疮。要注意肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便。

3、压力过大；额头青筋

倘若操劳或压力过大，会导致出现暂时性的额头青筋，需做到好好休息。如长时间出现，可能患有甲状腺机能亢进或糖尿病。

4、容易中风：太阳穴青筋

提示头晕，头痛，也可能有脑动脉硬化，提醒容易中风。

5、心脏有危险：舌下青筋

若伴有舌头偏暗紫，可能有心脑血管疾病风险。

常见不适表现为疼痛，严重者会出现下肢肿胀、出血、溃疡等症状。

7、肺心病：颈部青筋

心包炎或心包积液，或心功能不全，多见于肺心病等疾病。

青筋越多并不完全表示身体就越差，只是我们要注意青筋“提醒”我们的一切。要提前预防，保持身体健康。

参考资料：

[1]《为什么有的人青筋很明显，有的人却不明显呢？背后的原因很简单》.健康邦.2019-08-22

[2]《警报！身上这几处青筋凸起千万别大意，预示疾病风险》.健康时报.2018-12-06

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