补硒可以提高男性性功能吗

补硒可以提高男性性功能吗？补硒可以提高男性性功能。

1、适当补硒的好处，适当补充硒元素可促进前列腺产生液化因子，使凝固的精液变成稀薄流动的液体，有利于精子活力恢复，可提高精子的质量，减少男性不育症状出现的可能性。补充硒元素还可刺激神经以及内分泌，有助于男性出现第二性征，使生殖器可正常的勃起以及完成性交行为，可帮助保持健康的性行为。常见的含有硒元素的食物，包括黄豆、鸡蛋、蘑菇、菠菜、玉米以及苹果和香菜等。性功能较差的男性患者可适当的吃上述食物来进行补充，可在一定程度上提高性功能。

2、过度补硒的坏处，患者应注意控制硒元素的摄入量，不加以限制的补充硒元素会导致男性出现中毒症状，如头晕、四肢麻木以及消化不良等。

男性患者应注意做到饮食均衡，避免损伤身体。

药物补硒需要在医生指导下选择硒制剂，如硒酵母胶囊、亚硒酸钠片、硒酵母片等药物，但是硒补充并不是越多越好，要防止硒中毒。

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