男人饮什么汤壮阳补肾益精呢

男人饮什么汤壮阳补肾益精呢？男性喝动物生殖器或者生殖腺熬制的汤可以补肾壮阳。如果没有饮食避讳，或者不觉得口感太差，可以将动物的睾丸、生殖器煲汤，常见的有公鸡的睾丸、羊的肾或睾丸、牛鞭、狗鞭，这一类食材比较特殊，含有一定量的雄性激素，加工后就有一定的补肾、壮阳作用。

多数人还是介意，并且这类食材的口感也不被大众接受，如果很想通过这类食材补肾、壮阳，也可以尝试。但只建议阳虚或者肾阳虚的病人服用，一般健康成年的男性，偶尔服一次可以，切不可长期大量服用，长期服用会出现病理变化。

补肾助阳的汤一般有猪腰枸杞桂圆汤，红枣狗肉当归汤，巴戟黑豆汤，枸杞牛蛙汤，红枣桂圆牛鞭汤，党参生鱼汤，海马干贝猪肉汤，鹿茸炖乌鸡汤，熟地羊肉汤归汤，黄精海参炖乳鸽，虫草炖雄鸭汤，虫草海马鸡汤，板栗排骨汤。平时可以多吃羊肉牛肉，狗肉，韭菜，枸杞，桂圆，当归，阿胶，鹿茸，红枣等补气助阳的食物。药物可以口服金匮肾气丸，右归丸等。

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