女生来月经了男生应该怎么办呢

女生来月经了男生应该怎么办呢？对于年轻的女性来说，每个月都会有几天是比较特殊的，那就是月经，月经的到来，会让许多女性感到后怕，尤其对于有痛经的女性而言无疑就是个折磨。

?女孩子来生理期，比较容易心情烦躁、身体疲乏。男生要做到让女朋友心情舒畅，比如多给她拥抱、逗她开心、多包容她的小脾气；还有就是主动承担家务，少让她碰凉水；少让她吃辛辣的食物，多喝龙眼、红枣、枸杞之类的红糖水，给她补血。

由于女性经期在流失血液，身体会比平时要虚弱一些，而且自身的抵抗力也比较差，容易感受外邪。因此作为男性应该懂得照顾经期的女性。首先应该让女性多休息，注意防寒保暖，可以喝姜糖水，也可以用热水袋进行局部热敷，也可以为女性进行艾灸。其次，要懂得照顾女生的情绪，如果经期情志不畅，有可能会导致月经不调。再者，饮食上要注意，不要让女性吃生冷辛辣刺激的食物，应该吃温热的食物，水果也需要选择温性的。

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