美白产品里面都有什么成分

美白产品里面都有什么成分？目前市面上具有美白作用的有谷胱甘肽、烟酰胺、维生素A及其衍生物、果酸和水杨酸、杜鹃花酸、熊果素等。谷胱甘肽是一种抗氧化剂，能够起到很好的美白效果，维生素C的作用主要是抑制体内黑色素的生成，同时维生素C还可以淡化皮肤内黑色素。达到美白的效果，在护肤品的成分表中，维生素C通常被称为抗坏血酸，在选择美白产品时，建议在成分表中查看是否存在维生素C和胱甘肽，平时饮食上多吃蔬菜水果，避免长期熬夜。

对苯二酚的作用是能够帮助抑制黑色素，也被视为可以减少和消除色斑最有效的成分。一般来说普通的护肤品中对苯二酚的浓度为：0.5%-2%。大部分研究表明，维生素A(A醇）或者各种A酸类的处方产品对皮肤色斑很有效。有皮肤科医生建议，含有A酸类的护肤品对胎儿的发育会有影响。因此，建议孕期不要使用这类美白产品。果酸浓度在4%-10%，水杨酸浓度在1%-2%之间是最有疗效的。果酸和水杨酸不仅能加速外层皮肤的细胞代谢，也能直接抑制黑色素的形成。杜鹃花酸用在护肤品中的浓一般在15%-20%。通常杜鹃花酸对于治疗皮肤粉刺和色斑是很有效的。同时，杜鹃花酸和A醇、果酸等成分结合使用效果会更好。大多数美白产品中都含有熊果苷。其实熊果素也是对二苯酚的衍生物，也是具有抑制黑色素的作用。维生素C作为有效的皮肤抗氧化成分也有抑制皮肤黑色素生成的作用。同时，维生素C还有多种形式。例如：脂溶性维生素C、左旋维生素C、抗坏血酸C、葡萄糖抗坏血酸等。烟酰胺一般在浓度大于2%才会起作用，而想要达到美白作用至少要3%浓度。但烟酰胺对于部分人会有不耐受情况，容易造成发红刺痛的问题。

使用美白化妆品是其中一方面，最重要的还是注意避免皮肤防晒，当皮肤受到过量的紫外线照射后，会使皮肤变黑。除了要注意防晒外，还可以多吃一些富含维生素C的食物，比如，草莓、猕猴桃、芒果、橙子等，都有助于皮肤代谢，可以起到美白的效果。

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