苗条的女生当然很好看。但是稍微有点肉肉的女孩,不止显得可爱,运气也不会差,有时候更招人喜欢。那么女生165多少斤算苗条?
在医学上,并没有关于“微胖”概念的准确界定。医学上用来界定体重的数值依然用“身体质量指数(BMI)”来衡量(BMI是用体重千克数除以身高米数平方得出的数字)。BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。其实在医学界有一种说法,就是“女人最好有3厘米的腹部脂肪,它可以称得上是女性‘守护神’”,当然这是从某种医学的角度考虑,俗话说好生养想,其实就是微胖有利于长寿,而不是从审美的角度考虑。一般来说,一个165厘米的女生,100-110斤就可以称之为苗条身材,110---135斤,就可以称为微胖身材。
但是也有前提,就是在微胖的情况下,起码腰部要稍微细一点,这样不会显得臃肿。虽然微胖也很好,但是还是需要注意健康饮食,加上需要少量的锻炼。如果真变得胖了,超出了大众化定义的微胖的范围,那也不用担心,除了准备开始减肥之外,保持好的心态,保持健身的身体,保持好的心理和有素质的行为,那也是最美的。
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