王老吉能不能热着喝

王老吉能不能热着喝？王老吉可以加热饮用。王老吉是一种非常适合夏季饮品，采用本草植物配料制作而成，可以避免夏季上火，提高免疫力。如果觉得直接喝王老吉太凉，可以将王老吉加热后饮用，注意加热温度不要太高，保持在25-60度即可。

王老吉凉茶并非字面理解的“凉着喝的茶”。传统说的凉茶既不凉也不属于茶类，而是用一些中草药熬出来的药汤，这些药汤性寒凉，可消解内热，适合夏季祛暑、冬季干燥引起的咽喉肿痛等。因此称为凉茶，而并不是需要“凉着喝的茶”。

最早的凉茶是用茶叶泡制的，但是后来人们为了增加茶叶的功效，在凉茶中添加了一些中草药进去。所以，市面上的凉茶大多是中草药调制的，并不是真正意义上的凉茶。

不适合喝凉茶的人：阳虚的人，这些人多为常坐办公室的白领，症状可见怕冷、四肢发凉、面色苍白、大便稀、小便清长等现象，这些人再喝凉茶就等于“雪上加霜”。

苦夏的人，夏季里汗液分泌较多，而中医认为，汗为人体的“阳液”，出汗过多，阳气会随着汗液外泄。如果此时再服用苦寒的凉茶，就会伤到脾胃，使本来就虚弱的脾胃更加虚弱，正气受损，不但加重苦夏的症状，也会因为免疫力降低导致许多其他疾病。

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