男士长期穿皮鞋的危害

男士长期穿皮鞋的危害？您好，穿硬质皮鞋不好导致足部变形，但是会导致足弓塌陷，扳脚也不舒服。成年人最好穿弹性好的软底皮鞋，或者布鞋，鞋垫硬的鞋适合于孩子穿，有利于足弓的发育，避免塌陷，而窄而尖的鞋容易导致脚趾变形，尤其是容易导致拇外翻畸形。不少青年男女喜欢穿硬底皮鞋，走路咯咯响，觉得有风度，有气派。其实，常穿硬底皮鞋不利于脑健康。

因为骨骼中所有关节都有软骨衬垫或关节囊，它们就像弹簧，通过缓冲作用，使从地面传到人脑部的震动力降到最低。这种防震动作用，对保护大脑很有利。人的脚虽没有软骨，但脚底却有一层厚厚的皮肤和皮下软组织，也能起到防震作用。

如果穿硬底皮鞋，就等于去掉了这层软组织，走路时大脑就会受到较大的震动力，不断地敲击颅骨，必然会影响脑健康。而合理的鞋底设计，能极大地减少运动时对人体的震荡，所以选购鞋子时一定要注意鞋底。穿布鞋、胶鞋、旅游鞋或胶底皮鞋要比穿硬底皮鞋好得多。

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