1岁宝宝吃鸡胸肉怎么做

1岁宝宝吃鸡胸肉怎么做？1岁宝宝吃鸡胸肉可以做成鸡肉菜粥、紫薯鸡肉泥、番茄鸡肉丸等辅食。

1、鸡肉菜粥：将鸡肉切成肉末状，青菜洗净后切碎。在锅内加入少许量，并将准备好的鸡肉末和姜快速的进行爆炒，待鸡肉颜色发白时，再倒入切碎的青菜快速翻炒熟下。加入煮好的大米粥，再煮5分钟左右，晾温后就可以给宝宝食用了。

2、紫薯鸡肉泥：将紫薯去皮和鸡肉洗净后备用，紫薯切成片状，鸡肉切成条状。再将鸡肉和紫薯一起放入锅中蒸熟后放入料理机搅拌成泥。再取适量放入冲调好的米粉内就可以了。

3、番茄鸡肉丸：将鸡肉剁成细茸状，再在其中加入蛋液、盐和葱等搅拌均匀备用。再用小勺子将泥状的鸡肉做成圆球状，放入开水锅内稍煮片刻。煮透后取出置于盘子中，再用中火将炒锅中的油烧开，放入番茄酱和适量的白糖搅匀。再浇在做好的鸡肉丸子上面就可以了。

应该要注意清淡，宝宝要是吃的不习惯，你可以给他喝奶粉，选择营养配比均衡的。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。