泡一晚上红豆要煮多长时间

泡一晚上红豆要煮多长时间？红豆是属于杂豆类的食物，它主要提供能量，并且还含有比较丰富的植物蛋白，虽然它的植物蛋白含量是比大豆类的低，但是在杂粮类当中，它是属于蛋白含量比较高的食物，另外，膳食纤维的含量也是比较高的，所以对于我们想要控制体重，或者说血脂、血糖比较高的病人，在主食当中添加一部分的红豆做杂豆饭，那么是可以帮助控制血糖、血脂和维持体重的。

不同种类、不同的家用电器，时间都不同。通常使用电饭煲时间会较长点，可能要煮1-1.5个小时，才能煮熟。但电压力、高压锅就会快一点，大概15分钟即可。而红豆又分为新红豆和陈年红豆，通常新红豆的时间要比陈年红豆的时间要短，新红豆也更快更易煮熟、煮烂。

红豆是属于杂豆类的食物，它主要提供能量，并且还含有比较丰富的植物蛋白，虽然它的植物蛋白含量是比大豆类的低，但是在杂粮类当中，它是属于蛋白含量比较高的食物，另外，膳食纤维的含量也是比较高的，所以对于我们想要控制体重，或者说血脂、血糖比较高的病人，在主食当中添加一部分的红豆做杂豆饭，那么是可以帮助控制血糖、血脂和维持体重的。

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