肾阳虚的表现和症状

肾阳虚的表现和症状有哪些？肾阳虚是指肾脏阳气虚衰所表现出的症候，主要是以虚寒症候为主，比如会出现畏寒肢冷，腰以下最厉害，面色苍白，神疲乏力，小便清长，夜尿多，舌淡苔白、脉弱等等，主要是由于身体阳虚或者年老肾亏，久病伤肾以及房事过度等因素引起。

如确诊为肾阳虚，可以选择温补肾阳的药物进行治疗，比较常用的有金匮肾气丸，五子衍宗丸、桂附地黄丸等等。平常可以多吃一些温补肾阳的食物，比如韭菜、黑芝麻、羊肉等等，保持充足的睡眠，不要熬夜，适当的节制性生活。

肾阳和肾阴的关系我们可以用一个形象的比喻，就是一棵大树生长在一片土壤上，这棵大树根繁叶茂，赖于这片土壤给它提供营养物质。而这块土壤得以保持它的水土不至流失也在于这棵大树固定了这片土壤。中医有句话，阳在外阴之使也,阴在内阳之守也，就是一个形象的说明。肾阳虚一般是在肾气虚的基础上伴有一些畏寒知冷的症状。常见的比如说冬天比常人更加怕冷，或者是感觉精力不济更容易疲乏，阳虚就好像人像太阳一样，到了冬天太阳被雾霾，被乌云所笼罩，整个气温就下降了。所以说人感觉更怕冷一些，这就是肾阳虚的基本症状，也就是怕冷。其他还比如乏力，没有精神，记忆力下降头昏耳鸣睡不好觉等等。

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