月经期吃什么可以丰胸最快最有效？经期吃一些富含蛋白质及调养气血，促进乳房营养供应的食物丰胸最快。如豆制品，豆腐，豆干，豆腐脑，豆皮，豆汁，花生，木瓜，纯奶，杏仁，山药，核桃，芝麻，莴笋，青豆，山药等。平时经期要注意乳房按摩，不要穿过紧的胸罩，促进局部血液循环。同时可以适当的增肥，促进乳房的脂肪分布。平时要注意休息，多锻炼身体，促进乳房的发育。
月经期可以吃木瓜、牛奶等，这些食物对于丰胸有一定的帮助作用。另外，青木瓜、地瓜叶、莴苣等，也有一定的丰胸作用。黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等，也是比较好的丰胸食物。
另外，如花椰菜、甘蓝菜、葵花籽油等，也有助于乳房发育。豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，也有助于激素的合成，从而达到丰胸的目的。海参、猪脚、蹄筋等食物，也是利于丰胸的食物。对于丰胸的食物，一般情况下，可以在月经期间适量的食用。
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说到豆腐脑，那可是一种家喻户晓的小吃，不久之前，针对豆腐脑到底是吃甜的还是吃咸的，南北方的网友们还为此开过一台PK赛。在食神看来，如果作为宵夜，吃咸的豆腐脑，加上少许黄花菜和香菇，既美味营养，又低卡易消化，何乐而不为？
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沈卫民主任医师南京市儿童医院擅长领域：小儿外科及颅面畸形、儿童烧伤整形等疾病的诊治
杨育成副主任医师福建医科大学附属协和医院擅长领域：太田痣，血管瘤，疤痕（增生性疤痕，外伤及手术切口疤痕，疤痕疙瘩，座疮疤痕，烧伤疤痕），鲜红斑痣，雀斑及胎记等的治疗，以及改善毛孔粗大、妊娠纹，面部祛皱、提升、紧肤、嫩肤等。
徐汤灵副主任医师上饶市人民医院擅长领域：擅长重睑、隆鼻、隆胸、烧伤植皮、各种体表肿瘤、腋臭等整形手术，已经在整形美容行业拥有多年的经验，专注于面部五官精细整形和丰胸手术，且深得眼部，鼻部和胸部精细整形技术的精髓，熟练掌握各类激光在整形美容外科中的应用及各种体表肿瘤、腋臭等整形手术治疗，熟练掌握各种热液烫伤、火焰烧伤、化学烧伤的治疗，对重度烧伤（电击伤，化学烧伤，热力烧伤）及吸入性损伤有丰富的临床经验。
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