食品是指可食用的动物或者鱼类、蛋类、奶类、豆类、坚果类等食物的统称,通常具有保质期。食品在保质期内可以食用,如果食品过了保质期,不建议继续食用。因为食品超过保质期后,不仅营养物质被破坏,还可能会产生有害物质,导致进食后出现不适症状。
1、营养物质破坏:过了保质期后,食品的营养物质被破坏,营养价值下降;
2、产生有害物质:食品过了保质期后,可能会出现发霉、变质等情况,导致滋生大量细菌、霉菌,产生黄曲霉素、青霉素等对人体有害的物质,继续食用可能会出现腹泻、呕吐等不适症状;
3、出现变质:食品过了保质期后,可能会出现变质,导致食品中的蛋白质变性,发生变性后还会出现颜色、气味、形状的改变,如结块、变色等,这样的食品不仅口感、营养价值有所下降,食用后还可能引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等;
4、其他危害:过了保质期的食品,还可能会出现油脂变质,滋生大量细菌,食用后可能会引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等。
建议日常生活中,在食用食品前观察食品的保质期,尽量吃新鲜食品,以免对身体造成不必要的伤害。如果食用过了保质期的食品后出现身体不适,建议及时就医。
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