八个月宝宝便秘吃什么排便？婴幼儿便秘对健康有危害，所以要及时采取调理措施，辅助排便。婴儿在8个月的时候可以添加辅食，出现便秘可以选择煮苹果给婴儿吃，在给婴儿喂奶粉时，尽量稀一些，不要太稠，在辅食补充上，多加增加蔬菜和水果会有更明显的治疗效果。
不比大人，如果婴儿出现便秘情况更为棘手，因为他们身体还比较脆弱，一些药物治疗会有一定的副作用，往往效果不明显，治疗时会有阻碍。除了药物治疗，饮食疗法效果也比较不错。
8个月婴儿出现便秘和喂养不当有直接关系，所以，通过饮食调理也可辅助婴儿排便。可以给婴儿煮苹果吃，能够起到润肠通便作用，也可以每日安排吃两次香蕉，也能较好的减少小儿便秘，也能够较快促使排便。同时，还可以辅助于腹部按摩，促进小儿肠道蠕动，有助于宿便排出，可减轻便秘。并且要增加一点喂水量，可以适量喝点蜂蜜水能够润滑干涩肠道，可是干燥大便尽快排出。
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