胃积食的症状怎么按摩

胃积食的症状常表现为食欲不振、腹胀、腹痛、口臭、恶心、呕吐等，严重者甚至出现发热、便秘等症状。胃积食患者可以通过按摩腹部、大拇指按摩中脘穴、按摩手指和手掌、足三里穴、摩腹等穴位进行缓解。

1、按摩腹部：胃积食患者可以取仰卧位，用手掌沿顺时针方向从左上腹、左下腹、右上腹、右下腹进行按摩，每天可以按摩1-2次，以缓解积食症状;

2、按摩大拇指按摩中脘穴：位于肚脐与胸剑联合部位的中点处，通过顺时针按摩可以起到消食化积的作用，缓解胃积食症状;

3、按摩手指和手掌：可以通过手指和手掌进行按摩，按摩手指和手掌可以促进胃肠道蠕动，从而促进消化，缓解积食症状;

4、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指，是足阳明胃经的穴位，按摩足三里可以达到健脾祛湿、理气和胃的效果，可以缓解胃积食症状;

5、摩腹：在腹中部用手掌掌心紧贴腹部皮肤，以打圈的形式进行顺时针按摩，也可以在医生指导下用手掌环绕腹部进行环形按摩，每天可以进行1次，以缓解胃积食。

如果患者的症状比较严重，建议及时到医院就诊，由医生明确诊断后，在医生指导下采用适宜的治疗方法缓解症状。在生活中要注意饮食规律，避免暴饮暴食，多食用新鲜的蔬菜、水果，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。

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