厌学的高中生怎么进行心理疏导

厌学不是一种疾病，而是一种不良习惯。厌学的高中生可通过了解疾病的原因、树立信心、增加兴趣、转换环境、心理治疗等方式进行心理疏导。

1、了解疾病的原因：如果高中生对学习的知识不了解，不知道如何解决自己的问题，容易出现厌学的情况，此时家长应耐心地向高中生讲解有关学习的重要性，帮助高中生认识到学习的重要性，从而缓解厌学的症状;

2、树立信心：高中生厌学可能是由于学习成绩不好，所以导致高中生对学习不感兴趣，出现不想上学的情况，此时家长应该给高中生树立信心，帮助高中生培养学习的兴趣，让高中生明白学习的重要性，从而缓解厌学的症状;

3、增加兴趣：高中生厌学可能是由于学习动力不足，所以导致兴趣丧失，此时可以让高中生多参加各种体育活动，如慢跑、打篮球、跳绳等，也可以在学习中找到乐趣，在愉快的环境中学习;

4、转换环境：如果高中生厌学是因为外界环境导致，如上课时周围的老师、同学，过于热闹且不开心，使其无法集中注意力，此时可以让其在安静、舒适的环境中学习;

5、心理治疗：如果高中生厌学是由于学习压力过大，导致高中生无法集中注意力，此时可以在心理医生的帮助下进行心理治疗，如脱敏疗法、认知行为疗法等，缓解厌学的症状。

此外，家长可以及时带高中生到正规的心理咨询室进行学习，在学习的同时找到自己的优点，同时树立自信心，克服自卑、抵触心理。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。