如何除黄气美白

如何除黄气美白？虽说一白遮三丑，但其实不要执念于美白.肤色通透、气色好、去黄气，才是头等大事。

下面是一些执行性强的去黄方法：

1、坚持运动：适当汗蒸、SPA，运动是百忧解啊姐妹们！排汗排毒释放压力促进新陈代谢，运动后的血液循环加速让我们有天然腮红，皮肤那叫一个白里透红！坚持不了运动可以找时间去汗蒸馆出出汗，做做理疗SPA，也是排毒解压的一种方法。韩国人一年四季都特别喜欢去三温暖，他们普遍皮肤好也和汗蒸是密切相关的。不过敏感肌就不推荐了，高温对于皮肤的刺激太大，得不偿失。

2、防晒没有替代品：不涂防晒出门就像裸奔。这句话大家一定要牢记心中。越晒斑越多，越晒皮肤越暗沉，老得越快。养儿不防老，防晒才防老。想要对抗紫外线，日常除了防晒霜之外，夏天一定要配上帽子、太阳镜、遮阳伞，这些都是很好的防晒工具，别怕麻烦。

3、情绪稳定：成年人都知道，生活绝不是事事顺遂。我也认为，快乐不是保持开心，而是能接受所有情绪的存在。压力大、情绪波动大的时候，我们会发现黄褐斑加深、大面积爆痘、皮肤衰老变快，而稳定的皮肤状态需要稳定的情绪来维持，学会接纳一时失落，不轻易大怒大喜，对自己内心世界多一分包容，那么皮肤也会回馈好气色于你。

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