怀孕总是便秘拉不出怎么办

怀孕总是便秘拉不出怎么办？孕妇老是便秘拉不出来的处理，主要有饮食治疗、物理治疗、药物治疗等。如果孕妇长期便秘拉不出来，建议孕妇前往医院专科就诊，遵医嘱治疗。

1、饮食治疗：是最基本的方法，需避免进食辛辣、刺激食物，如姜、油炸食品等，适当多喝水，促进胃肠道蠕动，可以适量多吃新鲜的蔬果，如胡萝卜、白菜、西兰花、芹菜、韭菜、苦瓜等，水果如香蕉、火龙果、雪梨、橙子等，这些食物含有丰富的膳食纤维，有助于保持大便通畅。

2、物理治疗：如肛周皮肤按摩或热敷，可以促进局部血液循环加速，提高肛门括约肌活动功能，提高肛周排便或便意感的敏感度，每天1-2次，有利于有便意时及时入厕排便。

3、药物治疗：孕妇在怀孕期间发生便秘，主要是与子宫增大压迫肠道、激素水平升高、肠道菌群失衡等有关。长时间便秘拉不出，可以遵医嘱服适当用乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊等口服，增加肠道益生菌，有助于刺激肠道蠕动加速和排空，缓解便秘。孕妇严重便秘无法排便时，可以遵医嘱使用润肠通便的药物，如乳果糖口服溶液、麻仁丸等药物口服后观察。

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