内服什么可以美白

内服什么可以美白？一直以来，人们对“白”都有着执着的追求。在古代，女性会用“米粉、铅粉、汞粉、朱粉”等涂抹皮肤，不过这种自杀式美白法早已经被现代科学摒弃了。而当代的精致养生女孩，除了外用的美白产品，还非常热衷口服美容产品。

口服维生素C：作为大家熟知的维生素之一，维生素C可清除体内超负氧离子、羟自由基等自由基，能抑制酪氨酸酶的形成，具有美白，淡斑的功效。目前已有很多实验证明，口服维生素C确实能让皮肤变白。通过日常服用含维生素C的保健品或纯维生素C药片，实现美白。先说含维生素C的保健品，这类产品会添加有香精，二氧化硅，柠檬黄等添加剂，吃下去是补充了维生素C，也顺带补充了一大堆乱七八糟的添加剂。

至于纯维生素C药片价格实惠是实惠，但毕竟是药字号，服用需谨慎。一方面大量服用维生素C会中毒，过量服用可能会出现腹泻、结石、皮疹、胃酸增多、胃液反流等现象。我国的维生素C推荐基本服用是100毫克/天,但最高上限值是2000毫克/天(包括大量的人群及个体差异)。

口服氨甲环酸：氨甲环酸教授以前提过，其实它的美白效果没有维生素C、谷胱甘肽来的明显，毕竟这不是人家的长项。说起来，氨甲环酸本来是作为一种抗纤溶止血药物，主要用于急性或慢性、局限性或全身性纤维蛋白溶解亢进所致的各种出血。但它跟视黄醇一样可以治疗光老化，对黄褐斑有显著效果，这确实也是皮肤科治疗黄褐斑时常用的一种药物。教授猜，那位博主说口服氨甲环酸可以美白应该是从祛斑的角度去理解，斑淡了，皮肤自然变白净了。

一般来说，氨甲环酸为小剂量维持治疗。作为止血剂常用口服剂量为3g/天，治疗黄褐斑时，通常一天0.5-0.75g/天。一般服药1-2个月后色斑开始出现明显减淡，教授通常会建议黄褐斑患者最少服用三个月，疗程越长显效越高。但氨甲环酸并不是可以随意使用的。鉴于其止血功能，一旦剂量过多女性容易停经，患有血栓和凝血功能问题的患者也不可服用。

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