去湿气用什么煲汤好

去湿气用什么煲汤好？祛湿可以煲豌豆苗豆腐汤、鲫鱼赤豆汤、黑豆生姜汤等。豌豆苗豆腐汤：由豆腐、豌豆苗尖等组成。制作时先将水煮沸，把豆腐切块下锅，煮沸后下豌豆苗尖，烫熟即起锅，酌加食盐调味即成。具有清热，利尿，消肿的功效。鲫鱼赤豆汤：本品由鲫鱼、赤小豆等组成。制作前将鲫鱼去鳃，净膛，洗净备用。将赤小豆填入鱼腹，扎定，用水煮至烂熟，以少许食盐调味即成。具有补脾和胃，利水消肿的功效。

黑豆生姜汤：本品由黑豆、生姜组成。先将黑豆与生姜分别洗净，一同放入锅内，加水适量，武火煮开后，改用文火继续煎煮，去渣取汁，拌匀即成。具有活血化瘀，除湿消痞的功效。临床上患者如果出现湿气重的症状时，建议及时就诊于医院，遵医嘱进行规范化治疗，以免延误病情恢复。

清热祛湿汤可以用茯苓、黄连、半夏、黄芩等本身具有清热祛湿功效的材料进行煲汤比较好。清热祛湿汤中主要是可以添加一些性味苦寒或者是健脾或者是利湿的药物，对于不了解的药物，则不建议添加，或咨询医生后再添加，避免引起不良反应。

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