体质差能长寿吗女

体质差能长寿吗女？研究发现那些经常有点小伤小病、体质较虚弱、经常吃药的人，反易长寿；而那些看似体质强壮，一次未生过病的人，却容易死亡。这一方面说明药物的作用不可忽视；另一方面也说明体虚有病的人，由于平时注意药物保养和日常生活的保养，所以不生大病，寿命得以延长。平时体质健壮、不易生病的人，往往不注意养生保健，一旦得病，就容易危及生命。并非所有女性都能长寿、身体健康，有几种特征的女性，一般情况下，身体健康不是很好寿命也不会太长。

1、经常窝沙发的女性：

很多女性依靠着自己天生的好身材，下班回到家后就是吃、坐、睡，如果到了假期，可能一整天都会窝在沙发中，如果你有这种习惯要改了。在一项研究上发现，如果你没有运动的时间可以达到2周左右，大脑将会萎缩，在几大重要区域，如思考、记忆力、学习能力上会明显下降。并且，会增加多种慢性疾病、心脑血管疾病等多种危险。同样的也不建议女性经常久坐，尤其是对于上班白领来说，久坐会影响机体内血液循环，增加静脉曲张等危险。

2、暴饮暴食的女性：

这种现象往往会出现过度减肥的女性当中，经过进行了一段时间的苦练，如节食，或者是长期保持清淡饮食，这里说的清淡饮食是不吃肉的做法。长期下去，身体没有了供能的来源，机体的状态越来越差，对身体健康无益。对于节食过度的女性，几乎很难坚持下去，如果长期暴饮暴食，将会增加罹患糖尿病、高血压等危险。

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